นมอัลมอนด์ Almond Milk เป็นเครื่องดื่มที่ทำจากอัลมอนด์ โดยการบดอัลมอนด์กับน้ำแล้วกรองเอาเศษเนื้อออก ทำให้ได้ของเหลวที่มีลักษณะคล้ายนม นมอัลมอนด์เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่แพ้นมวัวหรือผู้ที่ทานมังสวิรัติ เพราะมันไม่มีส่วนผสมจากสัตว์และมีไขมันต่ำ การดื่มนมอัลมอนด์สามารถใช้แทนนมในกาแฟหรือเครื่องดื่มต่างๆ ได้เหมือนนมทั่วไป
นมอัลมอนด์ยังมีประโยชน์หลายด้าน
- ไม่มีแลคโตส เหมาะสำหรับผู้ที่แพ้แลคโตส
- มีวิตามิน E สูง ซึ่งดีต่อผิวพรรณและระบบภูมิคุ้มกัน
- แคลอรีต่ำ สามารถช่วยในการควบคุมน้ำหนักได้
- มีแคลเซียมและโปรตีน (บางแบรนด์) หลายแบรนด์จะเสริมแคลเซียมและวิตามิน D เพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ
รวมรีวิว 5 แบรนด์นมอัลมอนด์ที่นิยม
Almond Breeze
- เป็นแบรนด์ยอดนิยมที่มีหลายรสชาติให้เลือก เช่น รสธรรมชาติ รสหวานน้อย และรสช็อกโกแลต นมอัลมอนด์ของ Almond Breeze มักจะมีการเสริมแคลเซียมและวิตามิน D เพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ
Silk
- Silk มีทั้งนมอัลมอนด์และผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง นมอัลมอนด์ของ Silk มีรสชาติอ่อนหวาน และหลายรสให้เลือก เช่น รสธรรมชาติ รสหวานน้อย และรสช็อกโกแลต
Califia Farms
- แบรนด์นี้เน้นนมอัลมอนด์ที่มีคุณภาพสูง โดยมีหลายรสชาติและยังมีนมอัลมอนด์ที่ปราศจากน้ำตาลหรือน้ำตาลน้อย
So Delicious
- So Delicious นำเสนอนมอัลมอนด์และผลิตภัณฑ์จากพืชอื่น ๆ เช่น นมมะพร้าวและนมข้าว มีรสชาติหลากหลาย ทั้งรสธรรมชาติและรสหวาน
Blue Diamond Almonds
- นมอัลมอนด์จาก Blue Diamond Almonds มีความเข้มข้นและคุณภาพดี มีรสชาติหลากหลายให้เลือก รวมถึงรสธรรมชาติ รสหวานน้อย และรสช็อกโกแลต
แต่ละแบรนด์มีจุดเด่นที่ต่างกัน ทั้งในเรื่องของรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการ ถ้าคุณกำลังมองหาตัวเลือกที่ไม่มีน้ำตาลหรือสารเพิ่มรสชาติ คุณอาจจะลองเลือกแบรนด์ที่เหมาะกับความต้องการของคุณมากที่สุด
